ЗОЖ
Почему не стоит наедаться перед сном: видео
Прием пищи перед сном может негативно сказаться на качестве сна и здоровье в целом.
Правило 10 000 шагов в день оказалось мифом и рекламой
Терапевт Махмудова: необходимость проходить 10 000 шагов ежедневно — миф.
Врач рассказал о защите иммунитета осенью
Простудные болезни активируются со сменой температурных режимов.
Где в Екатеринбурге бесплатно провериться на рак
«Жители области смогут пройти осмотры специалистов и обследования, направленные на выявление рака кожи, молочной железы и других онкопатологий», — рассказали в ведомстве….
Делегация из Эфиопии посетила фельдшерско‑акушерский пункт в Чехове
Делегация из Эфиопии в составе ректора университета Бонга Петроса Волдегиоргиса Волдесенбета, полномочного министра Гисилла Шавела Мекурия и замминистра здравоохранения Московской области Максима Максимова посетила модульный ФАП в селе Молоди Чехова……
Минздрав РФ сообщил о достаточном объеме вакцин от полиомиелита
Издание «Коммерсантъ» рассказало о нехватке в ряде российских регионов профилактических детских вакцин от полиомиелита.
Гигиена сна: три правила, которые помогут спать лучше
Это помогает сохранить здоровье сердца и сосудов, нервной системы, избежать риска ожирения и диабета
Медики объяснили, что способствует долголетию пожилых людей
Пожилым людям врачи рекомендуют чаще общаться с внуками и заниматься физическими упражнениями.
Правила долголетия назвала кардиолог
Прожить дольше даже при имеющихся проблемах с сердцем поможет правильный образ жизни.
Как побороть психологический барьер и пойти в зал
Тело напрямую связано с нашей головой, а именно с тем, как работает наш мозг.
Тренер призвала отказаться зимой от трех видов уличной активности
Фитнес-тренер назвала виды уличной активности, которыми не стоит заниматься зимой.
Сколько минут активности в день улучшают здоровье сердца, выяснили ученые
Короткие нагрузки уменьшают риски возникновения инфаркта, инсульта и преждевременной смерти.
- 1
- 2